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많은 사람들이 스웨디시 마사지를 받는 이유는 근육 긴장을 완화하고, 스트레스를 줄이며, 혈액 순환을 촉진하기 때문입니다. 이 마사지 방법은 신체의 자연 치유 과정을 돕고, 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

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뭉친 근육을 풀어주고, 평소 사용하지 않는 근육을 자극하여 몸 전체의 근육 밸런스를 조절합니다.

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다양한 기술을 포함합니다. 이러한 기술은 건강에 도움을 주고 스트레스를 완화시키는 데 효과적입니다.

꾸준한 스트레칭의 중요성: 마사지를 받은 후에도 꾸준한 스트레칭이 필요합니다.

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